Melatonin
- 60 Kapseln zum Einnehmen
- Enthält pro Kapsel 2 mg Melatonin
- Für die Schlafqualität
Inhalt: ℮ 11 g
Gesunder Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Wer schlecht oder zu wenig schläft, leidet im Alltag unter vermindertem Konzentrationsvermögen, Müdigkeit sowie Leistungsschwäche und ist anfälliger für Infekte.
Das Schlafhormon Melatonin steuert den natürlichen Tag-Nacht- bzw. Schlaf-Wach-Rhythmus. Es wird insbesondere bei Dunkelheit in der Zirbeldrüse aus dem Botenstoff Serotonin gebildet. Als Gegenspieler des Stresshormons Cortisol signalisiert Melatonin dem Körper, wann es Zeit ist, zu schlafen oder aufzuwachen. Es sorgt dafür, dass der Körper herunterfährt und der Energieverbrauch gedrosselt wird. Infolgedessen sinken Blutdruck und Körpertemperatur, Atmung und Herzschlag werden langsamer – so kann der Körper in die erholsamen Schlafphasen übergehen.
DR. KOTTAS Melatonin Kapseln werden einmal pro Tag kurz vor dem Zubettgehen eingenommen. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ab der ersten Kapsel ein, wenn diese kurz vor dem Schlafengehen aufgenommen wird. Auch auf Reisen können die hochwertigen Kapseln unterstützen.
Frei von Konservierungs-, Hilfs- und künstlichen Farbstoffen.
Zutaten: Melatonin, Cellulose (Füllstoff), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis = 1 Kapseln:
| Pro 1 Kapsel | % NRV* | |
| Melatonin | 2 mg | – |
*% NRV = Nährstoffbezugswerte gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
1 x täglich 1 Kapsel kurz vor dem Schlafengehen mit etwas Flüssigkeit einnehmen.
Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern.
Besondere Hinweise: Nicht für Schwangere, Stillende und Kinder empfohlen. Bei Langzeiteinnahme und Personen, die Medikamente einnehmen, Rücksprache mit dem Arzt empfohlen. Nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder dem Autofahren einnehmen.
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